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溝通的技巧有哪些?

    發布時間:2019-04-27 15:04:53    編輯:養生在線    來源:養生在線   
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溝通的技巧有哪些?我們都知道,雙方之間平時多進行好的溝通,那么是能夠增進2個人的感情的,還能讓一個人的形象變得更加完美,但是大多數人往往做不到好好的溝通,也不知道該怎樣好好的溝通,究竟怎么更好的溝通?下面就跟著小編來了解下。

教你4個溝通技巧

1.學會傾聽

什么是溝通呢?其實溝通是讓我們兩個人之間相互的聆聽對方的心聲,溝通是雙向的,倘若你倆溝通,一個人一直在哪講個不停,那么就達不到溝通的目的了,我們不是光會講就行了,學會傾聽也很重要。

溝通的技巧有哪些?

2.選擇合適的溝通方式

溝通的方式有很多種,不一定是面對面的,除了面對面語言溝通,還可以用書信,利用電子設備等方式。我們在與人溝通時,要注意說話方式,如果是面對面的,要注意場合。不同的場合利用不同的溝通方式。而且,與別人溝通時要看好時機,如果對方正生生氣,你去找對方面對面交流,很大的概率是不會成功的,所以我們要學會選擇合適的溝通方式。

3.多看書學溝通

日常生活中,如果我們想要多與別人溝通交流,那就要掌握好溝通交流的方法。學習是我們這一生必備的事,學習是學不完的,我們可以多看一些關于溝通方面的知識,這樣子才能從書中掌握一些技巧。同時,我們要提高口語表達能力,多多聯系口語表述,多看一些溝通表達的書籍來提高自己的溝通能力。

4.提高自己社交能力

想要認識更多的人,就要擴大自己的社交范圍,多與別人交往,鍛煉自己的社交能力,同時提高自己的溝通交流能力。我們可以在有時間的時候多與好友聚聚會,一起聊聊天,或許會有不一樣的見識,也能提高自己的社交能力。同時我們還可以通過與朋友的聚會中認識朋友的朋友,這樣子社交圈子就變大了。

家長也要學會跟小孩更好的溝通

溝通的技巧有哪些?

1、要讓孩子敞開心扉,父母首先要學會,聽!聽!聽!

當孩子和父母交談時,父母應該“停止手中所作的一切事情”。如果父母繼續他們在做的事情,孩子會認為父母對他們所說的事情不在乎。特別是當孩子向父母述說他們的憂慮,擔心和恐懼時,父母不能快下結論。孩子有時不需要聽父母的說教和建議,他們只希望向父母發泄一下自己的感受。其實在生活中,有時孩子渴望在痛苦的時候,能靠在自己信賴親人的肩膀上痛哭一場。也有的時候,孩子只想聽到父母理解他們的感受,給與無聲的同情。

2、每天和孩子“漫不經心地聊天”

比如,每天餐桌上,大家各自談論一天的工作和學習情況和一些非常有興趣,并愿意和孩子一起商討,聆聽他的感受的時間,而不是給孩子說教的時間。

3、不要“否定”,只要“同理”

大人跟孩子聊天,很容易發生的一個狀況,就是大人常常喜歡否定孩子的感受,保持中立的語調、同理感受他的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需求,進而幫助他解決困境。

溝通的技巧有哪些?

4、給孩子選擇的權力

盡可能讓孩子做一些選擇。這樣,孩子會感到我們聆聽他的意見,尊種他的選擇。因為孩子以為我們和他交流,應該是雙向的,互動的,而不僅僅是我們單向的說教。

5、避免在憤怒和沮喪時,失言而講出違心之語

我們和孩子交流要用平靜和令人信服的語氣,這樣,孩子會接受我們的意見。信任和尊重來自誠信和真誠。我們不要因為想讓孩子好受而說違心話,因為孩子能夠覺察父母的心意。

本文標簽: 溝通 技巧

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