關愛養生
關愛養生 關愛健康生活
健康同行
健康同行傳遞幸福人生

世界幸福國家排名幸福的秘方是什么

    發布時間:2018-12-18 19:25:11    編輯:養生在線    來源:養生在線   
      手機查看

幸福的秘方是什么?綜觀榜單,前十強依次為丹麥、瑞士、冰島、挪威、芬蘭、加拿大、荷蘭、新西蘭、澳大利亞和瑞典,一半為北歐國家,其中丹麥取代瑞士成為“全球最幸福國家”。這也是這一榜單發布4年來,丹麥第三次居于榜首。有意思的是,美國、英國等西方發達國家“意外”跌出前十強。其中,美國排在第十三位、英國排名第二十三、法國第三十二、意大利第五十。每個人都希望自己能夠得到幸福,但是世界上真正幸福的人有幾個呢,很多人正處在水深火熱之中,完全感受不到幸福的存在,那么我們每個人要如何讓自己更幸福呢?幸福的秘方是什么?

世界幸福國家排名 幸福的秘方是什么

幸福的秘方是什么

秘方1:建立關系網絡

生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網絡。——佚名

我們可以通過情感的網絡來活得幸福。原因很簡單:只有通過這樣的網絡我們才能體驗愛與被愛。把這些感情當作生活最重要的一部分是尋找真正幸福的必經之路。

秘方2:尋找各種各樣的激情

一個人的激情與理想越多,越有可能幸福。——夏洛特•凱瑟琳

激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情,更要尋找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創造了可能。尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能發現世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。

秘方3:磨練自己的意志力

意志力是幸福的源泉,幸福來源于自我約束。——喬治•桑塔耶那

磨練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時,你就獲得了寧靜。

秘方4:忘記過去

壞記性是變得幸福的一大法寶。——麗塔•梅•布朗

如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你犯過錯誤嗎?你有過很糟糕的經歷嗎?不管曾經發生過什么,都忽略掉。你無法改變過去,所以你最好忽略他們,把所有的精力用在處理當前的事情,人要向前看,活在當下。

秘方5:對自己的生活負責

幸福的秘訣是得到自由,而自由的秘訣是勇氣。——修西得底斯

只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權利。不過情況有多么壞,你還是有權利選擇怎樣面對。人們可以惹惱你,但是是否對別人發怒完全是由自己決定的。但是,上面的名言說到:自由需要勇氣。自由選擇的前提是需要有足夠的勇氣為選擇負責。當情況變得糟糕是不要埋 怨別人,承擔責任并且記住你有選擇的權利。

幸福其實很簡單,只要你的欲望少一點,你的付出多一點,等到哪一天你一定會感到幸福的,當然,當幸福來臨的時候,我們一定要牢牢的抓住,因為你一旦錯過了,下次的幸福卻不知道在哪里。

      精彩必讀
      摘要:總有一些人,你活得青春無敵,你過得光鮮亮麗……
      白領緩解壓力方法有哪些?我們都知道,大多數白……
      心理創傷該怎樣治愈?大家要慢慢學會用現在的,……
    江西快3苹果下载安装