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蹺二郎腿也有危害 影響生殖健康

    發布時間:2019-05-07 21:31:58    編輯:養生在線    來源:養生在線   
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在生活中,翹翹二郎腿似乎是再平常不過的事,一窩在椅子里,便習以為常地把腿給翹了起來。翹二郎腿讓有些人覺得比較舒服,還有把翹二郎腿當作優雅姿勢的。

翹二郎腿可能禍及下一代,且可能引發多種病癥。為此,美國還專門發起一項運動,要求婦女“停止交叉雙腿一天”。

1.常翹二郎腿會影響生殖健康

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翹翹二郎腿為何禍及到下一代呢?因為翹二郎腿會影響到男性的生殖健康。當翹二郎腿時,兩腿交織在一起往往會夾得過緊,使得大腿內側及生殖器周圍溫度升高。

精子生成和存活的適宜溫度是低于體溫1-2℃,高溫環境,會使精子的生存環境被破壞,影響精子的形成,造成不良影響。因此,習慣性地一坐下來就翹二郎腿的話,自然可能影響到生育。

專家建議,翹二郎腿最好別超過十分鐘,兩腿切忌交叉過緊,如果感覺大腿內側有汗漬滲出,最好在通風處走一會兒,以盡快散熱。

2.提早出現退化性關節炎

首先,被壓的腳長期承受另一只腳的壓力,久而久之,不正常的外力導致膝蓋上腔退化磨損,膝蓋的毛病就會出現,很多人未老先衰,年紀不大就出現退化性關 節炎,追問之下原來都有翹腳習慣。可怕的是,這種病是不可逆的,重癥患者可致殘,只能手術置換人工關節以緩解,膝蓋痛的網友們趕快戒掉這個壞習慣!

3.出現神經壓迫癥候群可能要復健矯正

由於大腿前側的股神經掌管感覺,如果常常被壓迫,容易知覺麻痹,整條腿喪失感覺,這也就是醫學上稱的神經壓迫癥候群,臨床上接獲到這種病例,病人還要接受復健治療。

4.雙腿比較容易有靜脈曲張困擾

另外,被壓的腳遭殃,翹起來的那條腿問題也很大,翹起來的那條腿,后側神經血管長時間疊在另一只腳上,在兩腿密不透氣的貼合情況下,血流不通暢,會加重小腿靜脈曲張的發生機率,嚴重的話還會導致下肢水腫,使得小小的傷口不易愈合,增加腿部潰瘍的機會。

5.小心演變成O型腿

而且,兩腿交疊,翹起的腳向內縮,也會導致該條腿的韌帶肥厚發炎,產生腫痛的問題,甚至還可能變成O型腿,腿形變得丑丑的。

6.龍骨也容易出現異常

不單單是腿部腫痛、靜脈曲張的毛病,翹二郎腿還會導致腰椎和脊椎異常,包括脊椎側變、椎間盤破損突出等,這類慢性化的癥狀治療起來更是棘手。翹腳真的是很不好的習慣,兩側髖關節(臀部和大腿間的關節)位置一高一低,連帶使得骨盆位置偏離,腰椎和脊椎的角度也會改變。長時間翹腳的結果,骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但會引發腰痛、下背痛,還會變成長短腳,兩側膝蓋受力不同,較常磨損的一側膝關節就會提早退化,退化性關節炎應運而生,可說是連鎖反應,從上到下都會出問題。

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      在生活中,翹翹二郎腿似乎是再平常不過……
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