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女人手心腳心發熱怎么辦?腳心手心發熱怎樣調理?

    發布時間:2019-06-12 17:00:32    編輯:養生在線    來源:養生在線   
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女人手心腳心發熱怎么辦?腳心手心發熱怎樣調理?如果我們在平時生活中經常會出現手心腳心發熱的情況,那么一定要注意自己脾胃的調理工作,因為我們的脾胃虛寒是會出現手心腳心發熱的情況的,那么女人上火腳心手心發燙咋回事??腳心手心發熱怎樣調理就隨養生在線小編來看看吧。

1、女人上火腳心手心發燙咋回事

1.1、疳積脾虛,手足心發熱,其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。患其它疾病后,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等治療不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱。

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1.2、血虛陰虧,主要的因素就是因為身體素質降低,或者是產生嚴重疾病,以及身體產生有比較嚴重的發熱現象,失去了調理現象,或者是陰血損耗產生,或者是身體陽氣還沒有得以康復。這樣就會導致患者手掌、腳心潮熱、身體日漸消瘦現象、精神不振、咳喘不止、眼花繚亂、耳鳴不止、嘴干舌燥等等。

2、手心腳心發熱怎么辦

應保陰潛陽,宜清淡,遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物,對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。出現手足心熱、心煩、口干、失眠、盜汗等陰虛之證,可選用有滋陰清熱、養心安神的食品,如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚、甲魚、蛤蜊等。

3、手心腳心發熱的病理分析

3.1、手心和腳心、煩躁即是中醫所說的“五心煩熱”,跟人的體質有直接的關系,是陰虛瘀血體質的典型表現,其體質特點是:體型偏瘦,經常口燥咽干,手足心熱,喜冷飲,大便干燥,性情急躁容易上火,女性可有月經失調,早期陰虛內熱,血熱妄行,月經量多,周期短。

3.2、日久陰血虧虛,月經量少,中有血塊色暗。日久氣血虧虛,血液運行無力,發展為氣滯血瘀的變證,表現為失眠、喜忘事、郁悶善怒、面部出現色斑、臉色變暗、舌下絡脈紫暗或增粗,消化代謝功能變差。

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手心腳心發熱怎么調理有效

1、脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥,周身怕冷,愛出汗,容易肚子疼,大便多為稀便,舌質淡白。這些人即使在夏季應該少吃上面提到的寒涼之物,多吃溫熱的食物,如生姜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、荔枝、桂圓、蓮子、大棗、糯米、胡桃仁、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。女人上火腳心手心發燙咋回事

2、茄子,《本草綱目》上說“茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五臟勞損及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿,消腫寬腸”。茄子中豐富的維生素,可增強細胞間的粘著能力,能防治微血管脆裂出血和促進傷口愈合。因此,常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病癥,對慢性胃炎等也有一定治療作用。

3、西瓜,不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化,因此,人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等。

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孩子手心腳心發熱的應對方法

1、中醫比較推崇的藥方是用炒山渣,炒麥芽,炒谷芽,炒萊腹籽各5克煎水,送服舒肝片1-2片(碾末),飯后服。金銀花、車錢草各2克煎水飲用。在藥物治療的同時,還要注意補充一定數量的富有營養的食品,讓小兒多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以促進體質的恢復。

2、小孩手心腳心發熱,是因為濕熱淤積體內,但和成人不同的是,孩子的濕熱往往從食而來,孩子脾胃弱,往往消化不良,淤積體內就生濕熱,所以治療脾胃消化不良為主,加之清除濕熱。

3、在應對孩子出現手心腳心發熱這一癥狀時,有些父母會過于迷信西醫,為了見效快而大量給寶寶服用不適合寶寶使用的抗生素等藥物,這是非常不正確的。一些可以通過中藥調理的病癥,我們更推薦用上述所介紹的調理保健的方式處理,這才更有利于孩子的健康。

綜上所述,如果我們經常出現手心腳心發熱的情況,建議從調理脾胃開始,只要我們的脾胃健康了,那么手心腳心發熱的情況才會慢慢緩解,另外,日常生活中也可以多吃些茄子,因為茄子性寒,對調理手心腳心發熱有一定的作用。

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