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冬天手凍了怎么辦?

    發布時間:2019-06-04 15:13:21    編輯:養生在線    來源:養生在線   
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冬天手凍了怎么辦?我們都知道,冬天如果手被凍傷后容易出現凍瘡,尤其是冬天手冷的朋友,更容易被凍傷,所以到了冬天手涼的朋友要做好保暖措施,避免出現手會被凍傷長水皰、潰瘍。凍瘡。那么冬天手凍了怎么辦?下面一起來看看。

凍瘡的形成

人手上的凍瘡主要是因為天氣太冷造成的,導致我們的皮膚小動脈出現收縮,持續時間長了,血管的收縮能力就喪失,引起擴張,然后血液淤積,最終引起一些不良的組織炎癥,導致人手上出現凍瘡。

冬天手凍了怎么辦?

凍瘡面積一般不是很大,蠶豆大小,呈暗紫紅色并有水腫性斑塊或硬結,邊緣是鮮紅色,中央青紫色,表面緊張光亮,瘙癢比較明顯,摸上去是冰涼的,按一下后紅腫褪色但恢復較慢,有些人會出現疼痛或者感覺到螞蟻爬,重者腫脹加劇,表面可形成水皰皰破后可形成糜爛或潰瘍,能夠感覺有癢感,燒灼感,腫脹感,癢感受熱后加劇,有糜爛或潰瘍者自覺疼痛。

寒冷是凍瘡發生的主要原因,在冬季或初春季節時,氣溫低下,造成局限性皮膚炎癥損害,一般發生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部。這些暴露部位保暖不好,血液循環能力相對差一些,抗寒能力也相對差一些。

現代醫學還認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣,導致局部血液循環障礙,使得氧和營養不足而發生的組織損傷。中醫學認為凍瘡的發生是由于患者陽氣不足,外感寒濕之邪,使氣血運行不暢,瘀血阻滯而發病。

凍瘡常見于兒童、老人以及一些身體較弱的和不經常體育運動的人。

冬天手凍了怎么辦

1、白菜治療法

取白菜(菜幫更好)、茄子根各等量,洗凈后煎成濃湯,趁熱洗泡患處,每日2次。

2、蘿卜治療法

將蘿卜切厚片,用火烘軟烘熱,貼于患處,涼后繼續烘熱,至患處有發癢感覺,每日1-2次;或將蘿卜切厚片,煮熟后,趁熱貼敷患處,涼后更換,每日2次。

冬天手凍了怎么辦?

3、大蒜治療法

大蒜瓣去皮,入鍋內蒸熟,在患處來回涂搽搓揉,直至蒜瓣搓碎揉爛不能再用為止,每日3-4次;或把蒜瓣搗泥,用火烤溫熱后,均勻涂于患處,紗布固定,每日換藥1次,連用3-4天。

4、大蔥治療法

大蔥白(連須)100克,或者配茄根、老姜、干辣椒等適量,熬水,趁熱先熏再洗泡患處,每次20分鐘,每日2次。面頰、耳郭部位者,也可用毛巾蘸水濕敷患處。

5、生姜治療法

取鮮生姜適量,在火上烤熱后隨即切薄片,來回涂搽患處,至發熱為止,每日2-3次;也可將鮮姜搗汁,加熱熬成糊狀,涼后涂于患處,每日2次。

6、辣椒治療法

干辣椒適量,水煎,趁熱洗患處,每次15分鐘,每日2次;或將新鮮尖辣椒切細絲,入50°以上白酒(或75%酒精)中浸泡10-20天,使用時用酒或酒精涂搽患處,每日2-3次。

冬天手凍了怎么辦?

凍瘡的預防措施

凍瘡一旦發生,在寒冷季節里是較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,而且容易反復。欲減少凍瘡的發生,關鍵在于入冬前就應開始預防。

1、在寒冷環境下工作時宜注意肢體保暖、干燥。

2、對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護,鞋襪不宜過緊。

3、在寒冷環境下工作時間不宜過長。

4、受凍后不宜立即著熱或烘烤,以防潰爛成瘡。

5、在日常生活中進行耐寒鍛煉,如冷水洗臉,冷水洗足,或冬泳、晨跑、打太極拳。

6、加強鍛煉,促進血液循環,提高機體對寒冷的適應能力。

7、伴有其他相關性疾病時應積極治療。

8、對反復發作凍瘡者,可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚,促進局部血液循環。

凍瘡病程較長,冬季還會反復發作,不易根治,所以疾病防治很重要。

本文標簽: 冬天 手凍了 怎么辦

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